Шамин Александр

Жұмыс уақыты: дс.сс.ср.бс.жм.: 14:00 - ден 22:00 - ге дейін.

Нұсқаушылық қызметінің сипаттамасы:

• Жеке жаттықтыру, шағын топтарда жаттықтыру, топтық бағдарламалар, функционалдық тренингтер жүргіземін;
• Жаттығу жоспарын және жаттығу процесінің циклдерін құру;
• Мен ересектерге, балаларға және қарт адамдарға (дене ерекшеліктерін және жарақаттарды (бар болса, омыртқаны қоса) ескере отырып) жаттығуларын өткіземін;
• Жарыстарға анағұрлым озық дайындалушыларды жаттықтырамын;
• Спорттық қоспалар бойынша олардың мақсаттарына, ұсыныстарына және кеңестеріне сәйкес тартылғандардың тамақтану жоспарын құру;
• Қатысқандардың нәтижесін қадағалау (антропометрия, салмақ көрсеткіштері).

Білімі:

1. Олимпиадалық резерв мектебі: спорт жаттықтырушысы (жеңіл атлетика), дене шынықтыру пәнінің мұғалімі.
2. Әртүрлі фитнес біліктілік сертификаттары.

Жетістіктері:

• CCM - жеңіл атлетика;
• Пауэрлифтинг бойынша Алматы кубогының 2004 жылғы алтын жүлдегері;
• IFBB 2016 жылғы бодибилдинг бойынша Алматы кубогының жүлдегері.

Бапкермен жаттығу құны: 25.000т. (1 ай / 12 жаттығу).